הכשרת מנחי מיינדפולנס בגישת MBSR
תוכנית שנתית

משך ההכשרה: שנת לימודים אחת? או חמישה חודשים?

מתכונת הלימודים:

• 16 מפגשים שבועיים, ימי שני 15:00–19:00 החל מה-12 לאוקטובר 2026.

• 12 מפגשים פרונטליים במרכז נעמ"ת - בית חנה, חיפה.

• 4 מפגשי אונליין.

​

תכני הלימוד וההכשרה

במהלך ההכשרה נלמדים:

• פרוטוקול MBSR לעומק ולרוחב.

• הבסיס המדעי והמחקרי של אימון במיינדפולנס.

• הבסיס הבודהיסטי של התרגול והחיבור בין מסורתי לעכשווי.

• מיומנויות הוראה: חקירה (Inquiry), עבודה קבוצתית, מענה על שאלות,
  עבודה עם קושי ואתגר.

• גבולות הגזרה של מיינדפולנס, כולל התייחסות לעבודה עם טראומה ומשבר.

• בנייה, הובלה וסיום של קורס MBSR מלא.

• במהלך ההכשרה מתקיים ריטריט חובה בן חמישה ימים, בדצמבר 2026
  (תאריכים מדויקים יעודכנו בהמשך).

​

פרקטיקום והדרכה

החל מפברואר 2027, המשתתפים נדרשים להעביר קורס MBSR מלא
כחלק מתהליך הפרקטיקום.

ארגון הקורס מתבצע באופן עצמאי על ידי המשתתפים,
בסיוע וחיבורים מצד צוות התוכנית.

​

הדרכה:

• 8 מפגשי הדרכה קבוצתיים בזום.

• הדרכה בתשלום מוזל  ניתנת על ידי מדריכים בכירים בתוכנית.

• למסיימי הפרקטיקום ניתנת תעודה הכוללת הכרה בשעות ההדרכה,
  הנדרשות להמשך הכשרות מתקדמות.