הקורס הקרוב
16.11.21 ימי ג'

8 מפגשים
בין השעות 9:30-11:00
הקורס יתקיים בזום

לייעוץ כיתבו לנו ונחזור בהקדם

- הורות קשובה בהנחיית רוני ודני מאי 2021 - קאבר.png

הורות קשובה
הקורס המקוון

הורות קשובה - הקורס המקוון

כיצד לגדל ילדים בעלי חוסן נפשי ואינטליגנציה רגשית?
בהנחיית ד"ר רוני ברגר ודני מקורי

8 מפגשים בהם נלמד ונתרגל טכניקות מיינדפולנס, וויסות רגשי, תקשורת מקרבת ופיתוח סמכות הורית בריאה.

✓ מתאים להורים לילדים בכל הגילאים ולאנשי מקצוע המלווים הורים וילדים.

על הקורס 

כהורים במאה ה-21 אנו נדרשים להיות גיבורי-על: מוצלחים, מצטיינים, תמיד במצב רוח טוב ואם לא די בכך, אנו מצופים גם להגיע הביתה בסוף כל יום פנויים, רגישים, אכפתיים ומדויקים עבור ילדינו.

בתוך הסחרור הזה, מיינדפולנס וחמלה מהווים עוגן של שפיות, מרחב להרפיה והתחדשות, וקרקע לטיפוח תקשורת בריאה בתוך המשפחה.

קורסי הורות קשובה פותחו כהמשך ישיר לעבודה רבת השנים של מייסדי המרכז, ומתבססים על מחקרים, גישות וידע עדכניים מתחומי החינוך וההורות. מטרתם להקנות להורים ידע וכלים מעשיים להתמודד עם אתגרי ההורות במאה ה-21, ולפתח מיומנויות אשר יתרמו לבריאות והרווחה הנפשית של כל המשפחה. זאת באמצעות שילוב של תרגול מיינדפולנס וחמלה עם אסטרטגיות חברתיות-רגשיות, תקשורת מקרבת, וגישות לפיתוח הורות עם סמכות וגבולות בריאים.

Abstract Background
מה לומדים בקורס?
  • כיצד מערכות הויסות בגוף שלנו עובדות וכיצד אנו יכולים לתרום למערכות האלו להתפתח בצורה אופטימלית אצל הילדים;

  • טכניקות לויסות רגשי, השהיית תגובה, וחיזוק החוסן הנפשי במצבי לחץ בזמן אמת;

  • מהו תפקיד ההורה בראי תהליך ההיקשרות וכיצד לתמוך בהתפתחות בריאה של ילדינו;

  • כלים לחיבור והרגעה עם ועבור הילדים, בעזרת תרגילים שמתאימים לגילאים שונים, במצבים שונים;

  • כיצד להתמודד עם שחיקה הורית, ביקורת עצמית, ועומס רגשי ונפשי שרבים מאיתנו חווים, בעיקר בתקופה האחרונה;

  • מהם הטריגרים הרגשיים שמפעילים אותנו, מדוע זה קורה, וכיצד לדאוג לעצמנו;

  • כיצד לפתח תקשורת בריאה עם הילדים כדי להוביל אותם על-פי הערכים החשובים לנו ולטפח אצלם עצמאות ואינטליגנציה רגשית.

 

משתתפי הקורס יקבלו את הקלטות ומצגות השיעורים, תרגילים מוקלטים, והנחיות לעבודה במשך השבוע בין המפגשים.

%D7%93%D7%A0%D7%99%20%D7%9E%D7%A7%D7%95%
דני מקורי

דני הוא מנחה סדנאות מוזיקה, מיינדפולנס ותקשורת מקרבת. מאז 2006 הוא מלמד ומלווה יחידים, זוגות, וקבוצות בארץ ובעולם, בחברות, ארגונים, בתי-ספר, ומוסדות אקדמאים. במשך יותר מעשור עבד דני בארגון הבינלאומי מוזיקאים ללא גבולות, בו הטמיע פרוייקטים חברתיים וקהילתיים באיזורי סכסוך ואחרי סכסוך ברחבי העולם. בעבודתו הוא משלב יצירתיות, משחקיות, ותקשורת לא מילולית.

על המנחים
Rony_edited.jpg
ד"ר רוני ברגר

רוני הוא מייסד-שותף במרכז לחינוך קשוב ואכפתי, פסיכולוג קליני, ומרצה בכיר באוניברסיטת תל-אביב. הוא מומחה בעל שם עולמי בהתמודדות עם מצבי דחק וטראומה ואחד ממקימי העמותה הבינלאומית פסיכולוגים ללא גבולות. רוני פיתח ערכות חוסן להתמודדות עם מצבי טראומה שתורגמו ל-15 שפות ויושמו בחלק ניכר מאירועי האסון הגדולים בעולם. הוא משמש גם חבר הועדה המייעצת של מרכז המחקר והחינוך לחמלה ואלטרואיזם באוניברסיטת סטנפורד, שם הוא מסייע בעיצוב תכניות המטפחות מיינדפולנס וחמלה.

A Toddler and a Baby

הקורס היה מעל ומעבר לצפיות שלי.

הלוואי וזה היה נמשך כי נשאר טעם של עוד.

המון תודה על ההקשבה והסבלנות במיוחד בשעות ובתקופה הזו!

סיון

אמא לשלושה, בנות 7 ו-4 וחודשיים

מספרים עלינו
לאור התקופה הקורס מוצע ב-30% הנחה

במקום 1,200 ש"ח 

840 ש"ח ליחיד

420 ש"ח תוספת בלבד לבן/ת זוג

קורס ערב

דצמבר 2021 -ינואר 2022

ימי ג' 20:30-22:00
בהנחיית ד"ר רוני ברגר
מפגש ראשון 7.12.21

 

היקף: 8 מפגשים בזום

דצמבר 2021: 7.12, 14.12, 21.12, 28.12
ינואר 2022: 4.1, 11.1, 18.11, 25.11

קורס בוקר

נובמבר-דצמבר 2021

ימי ג' 9:30-11:00
בהנחיית דני מקורי
מפגש ראשון 16.11.21

 

היקף: 8 מפגשים בזום

נובמבר: 16.11, 23.11
דצמבר: 7.12, 14.12, 21.12, 28.12

ינואר: 4.1, 11.1
* 30 בנובמבר – אין מפגש - חופשת חנוכה

הקורסים הקרובים

קורס בוקר

פברואר-מרץ 2022

ימי ג' 9:30-11:00
בהנחיית דני מקורי
מפגש ראשון 1.2.22

 

היקף: 8 מפגשים בזום

פברואר: 1.2, 8.2, 15.2, 22.2
מרץ: 1.3, 8.3, 15.3, 22.3

קורס ערב

מרץ-אפריל 2022

ימי ג' 20:30-22:00
בהנחיית דני מקורי
מפגש ראשון 1.3.22

 

היקף: 8 מפגשים בזום

מרץ: 1.3, 8.3, 15.3, 22.3, 29.3

אפריל: 5.4, 12.4, 24.4

(יום ראשון במקום שלישי שיוצא ערב יום השואה)
* 19 באפריל – אין מפגש - חופשת פסח